セロトニンとは脳内で働く神経伝達物質と呼ばれるものの一種で、うつ病や不眠症、偏頭痛の発症に関連しているといわれています。 時々テレビで「セロトニン」って言葉を聞くことも増えたのではないでしょうか？ 今回はセロトニンについてのお話です！ 目次 …
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